産後はいつから歩けるの??

 出産とは、単刀直入に言いますと内蔵損傷とほぼ同じレベルのダメージと考えてもよいでしょう。しかし、出産が終わったらすぐに授乳やおむつ替えなどの育児が待っています。出血量や疲労の具合にもよりますが、経腟分娩では産後2時間程度で歩行を試みる病院が多いです。帝王切開の場合には手術翌日の朝から飲水を開始し、徐々に身体を動かし始めます。お産は十人十色ですので、自分の身体の声に耳を傾けて、ゆっくりと元に戻していきましょう。

産後の身体の回復について下記のサイトもご参照ください。

https://www.beauticlue.com/産後の体回復スケジュール/

0コメント

  • 1000 / 1000